Category Здоров’я та фізична активність

Малорухливий спосіб життя та його ризики: як сидяча робота впливає на здоров’я, продуктивність та тривалість життя

малоактивний спосіб життя

ЗмістВступ: Чому малорухливий спосіб життя став глобальною проблемоюВплив на здоров’я: ключові ризикиСерцево-судинні захворюванняДіабет 2 типуДеякі види ракуЗагальна смертністьВплив на продуктивність і психологічний станМінімум руху для здоров’я: офіційні рекомендаціїВеликий метааналіз від Ekelund та ін.: чому це надійне джерелоРозмір вибірки та об’єктивні…